Wendy
Bogaert

Ayurvedische massage
Wendy Bogaert

Ik ben Wendy Bogaert, mama van 2 tieners. Gedreven door mijn belangstelling in holistische gezondheid, volgde ik de afgelopen jaren een aantal opleidingen. Tijdens een van die opleidingen kwam ik in aanraking met Ayurveda, een eeuwenoude maar tevens razend actuele, Indiase filosofie, levenswijze en geneeskunst. Onmiddellijk was er een klik. Dit was waar ik al langer naar op zoek was: een allesomvattend gezondheidssysteem. Gezondheid is immers veel meer dan de afwezigheid van ziekte. Als mens zijn wij uniek en meer dan onze losse onderdelen - organen, structuren en functies. De Ayurveda benadert de mens in al zijn dimensies: fysiek, mentaal, zintuiglijk, sociaal en spiritueel. Yoga, meditatie, voeding, leefstijl en natuurlijk de massages zijn in de Ayurveda dan ook van dagelijks belang!

Ondertussen volgde ik een aantal Ayurvedische opleidingen, las ik heel wat boeken om mij verder in de materie te verdiepen en deed ervaringen op. Ik wil dan ook graag deze kennis toepassen en verder delen. In de praktijk wil ik me in eerste instantie toeleggen op de Ayurvedische massages, in het bijzonder de Kerala-massage.

Wat kan een Ayurvedische massage voor u betekenen? De Ayurvedische massage (Abhyanga = insmeren met olie) kenmerkt zich door het gebruik van warme, natuurlijke oliën en is een algemeen, ondersteunde massage gericht op balanceren van uw constitutie en op het reinigen van weefsels en kanalen. De massage heeft een sterk therapeutisch effect en is daarenboven heerlijk ontspannend.

De oliën die gebruikt worden zijn uitsluitend natuurlijke oliën zoals sesamolie, kokosolie, ricinusolie, … dit afhankelijk van uw persoon, body-mind type, seizoen, enz.

Deze massage:

  • Richt zich op het ontgiften van het lichaam
  • Ondersteunt en stimuleert de bloedcirculatie
  • Versterkt het immuunsysteem
  • Bestrijdt stress en vermoeidheid
  • Bevordert slaap
  • Draagt bij aan lichaamsbewustwording
  • Stimuleert de functies van vitale organen
  • Brengt lichamelijke en geestelijke ontspanning
  • "Smeert" gewrichten
  • Verlicht spierspanning
  • Verbetert de structuur van de huid